utworzone przez darek | cze 9, 2026 | wymagania egzaminacyjne
KIHON HIKI-TE – (P) ZKD Sanbon-Zuki (Jodan, Chudan, Chudan )- (T) ZKD z Jodan-Age-Uke/Mae-Geri/Gyaku-Zuki- (P) ZKD Soto-Uke/KB + Yoko-Empi/Tate-Uraken + ZKD Gyaku-Zuki- (T) ZKD Uchi-Uke/Kizami-Mae-Geri/Kizami-Zuki/Gyaku-Zuki,- (P) KKD...
utworzone przez darek | cze 9, 2026 | wymagania egzaminacyjne
KIHON HIKI-TE – (P) ZKD Sanbon-Zuki (Jodan, Chudan, Chudan ) x3- (T) ZKD z Jodan-Age-Uke/Mae-Geri/Gyaku-Zuki x3- (P) ZKD Soto-Uke/KB + Yoko-Empi/Tate-Uraken + ZKD Gyaku-Zuki x3- (T) ZKD Uchi-Uke/Kizami-Mae-Geri/Kizami-Zuki/Gyaku-Zuki, x3- (P) ZKD...
utworzone przez darek | cze 9, 2026 | wymagania egzaminacyjne
KIHON HIKI-TE – (P) ZKD Sanbon-Zuki (Jodan, Chudan, Chudan ) x3- (T) ZKD z Jodan-Age-Uke/Mae-Geri/Gyaku-Zuki x3- (P) ZKD Soto-Uke/KB + Yoko-Empi/Tate-Uraken + ZKD Gyaku-Zuki x3- (T) ZKD Uchi-Uke/Kizami-Mae-Geri/Kizami-Zuki/Gyaku-Zuki, x3- (P) ZKD...
utworzone przez darek | cze 9, 2026 | wymagania egzaminacyjne
KIHON HIKI -TE – (P) oi-zuki ZKD (O)- (P) oi-zuki sanbon zuki ZKD (O)- (P) age uke + gyaku zuki ZKD- (T) age uke + gyaku zuki + age empi uchi ZKD- (P) soto uke ZKD + yoko empi uchi KD- (T) soto uke + uraken uchi + gyaku zuki ZKD- (P) uchi uke + gyaku zuki ZKD-...
utworzone przez darek | cze 9, 2026 | wymagania egzaminacyjne
KIHON HIKI -TE – (P) oi-zuki ZKD (O)- (P) oi-zuki sanbon zuki ZKD (O)- (P) age uke + gyaku zuki ZKD- (T) age uke + gyaku zuki + age empi uchi ZKD- (P) soto uke ZKD + yoko empi uchi KD- (T) soto uke + uraken uchi + gyaku zuki ZKD- (P) uchi uke + gyaku zuki ZKD-...
utworzone przez darek | cze 9, 2026 | wymagania egzaminacyjne
KIHON HIKI -TE – (P) oi-zuki ZKD (O)- (P) oi-zuki sanbon zuki ZKD (O)- (P) age uke + gyaku zuki ZKD- (T) age uke + gyaku zuki + age empi uchi ZKD- (P) soto uke ZKD + yoko empi uchi KD- (T) soto uke + uraken uchi + gyaku zuki ZKD- (P) uchi uke + gyaku zuki ZKD-...
utworzone przez darek | cze 9, 2026 | wymagania egzaminacyjne
KIHON HIKI -TE – (P) oi-zuki ZKD (O)- (P) oi-zuki sanbon zuki ZKD (O)- (P) age uke ZKD- (T) age uke + gyaku zuki ZKD- (P) soto uke ZKD- (T) soto uke + gyaku zuki ZKD- (P) uchi uke ZKD- (T) uchi uke + gyaku zuki ZKD- (P) gedan barai ZKD- (T) gedan barai + gyaku...
utworzone przez darek | cze 9, 2026 | wymagania egzaminacyjne
KIHON HIKI -TE – (P) oi-zuki ZKD (O)- (P) oi-zuki sanbon zuki ZKD (O)- (P) age uke ZKD- (T) age uke + gyaku zuki ZKD- (P) soto uke ZKD- (T) soto uke + gyaku zuki ZKD- (P) uchi uke ZKD- (T) uchi uke + gyaku zuki ZKD- (P) gedan barai ZKD- (T) gedan barai + gyaku...
utworzone przez darek | cze 9, 2026 | wymagania egzaminacyjne
KIHON POZYCJEmusubi-dachi, heisoku-dachi, yoi, zenkutsu-dachi, kokutsu-dachi, kiba-dachi TECHNIKI W PRZEJŚCIACH HIKI -TE – (P) oi-zuki ZKD (O)- (P) oi-zuki sanbon zuki ZKD (O)- (P) age uke ZKD- (T) age uke + gyaku zuki ZKD- (P) soto uke ZKD- (T) soto uke + gyaku...
utworzone przez darek | lis 24, 2025 | aktualności AGATSU
W dniu 23.11.2025 wzięliśmy udział w zawodach siódmej edycji Ligi karate IKA Polska. Jak to w życiu bywa, części zawodników udało się wywalczyć miejsca medalowe w swoich konkurencjach a części nie. Uważam jednak że starty jak zawsze odbyły się z korzyścią dla...
